Uroda

Olej z nasion konopi do włosów


Czym jest olej z nasion konopi?

Konopie należą roślin z gatunku Cannabis sativa. Niektórym z nas nazwa ta kojarzy się z odurzającą marihuaną, która tak naprawdę należy do innej odmiany Cannabis sativa.

Olej z nasion konopi to czysty zielony olej wytwarzany przez tłoczenie na zimno nasion konopi. Olej ten różni się od kannabidiolu (CBD), który jest ekstraktem uzyskiwanym z liści i kwiatów konopi.

Tradycyjnie, olej z nasion konopi nie zawiera chemicznego tetrahydrokanabinolu (THC) – związek, który niesie ze sobą silne uczucie odurzenia podczas zażywania marihuany.

Olej z nasion konopi wykazuje wiele zalet zdrowotnych, w tym chroni włosy przed uszkodzeniem.

Potencjalne korzyści oleju z nasion konopi dla włosów

Istnieje niewiele badań klinicznych dotyczących oleju z nasion konopi i jego pozytywnego wpływu na nasze włosy. Zwolennicy oleju twierdzą, że badania nad innymi korzystnymi dla włosów olejami, mogą odnosić się również do oleju z nasion konopi.
Przykładowo, publikacja naukowa z 2015 roku ukazuje, że niektóre oleje, jak olej kokosowy, mogą pomagać chronić włosy przed uszkodzeniami. Zadania tych olejów obejmują:

  • zapobieganie wchłaniania zbyt dużej ilości wody przez włosy
  • pomoc w zapobieganiu wnikania niektórych substancji do mieszków włosowych
  • zapobieganie wypadania włosów poprzez lepsze nawilżenie trzonu włosa
  • zapobieganie wypadania włosów poprzez ułatwienie czesania mokrych włosów

Niektóre osoby uważają, że powyższe korzyści mogą również dotyczyć oleju z nasion konopi.

Potencjalne korzyści oleju z nasion konopi dla włosów

Istnieje niewiele badań klinicznych dotyczących oleju z nasion konopi i jego pozytywnego wpływu na nasze włosy. Zwolennicy oleju twierdzą, że badania nad innymi korzystnymi dla włosów olejami, mogą odnosić się również do oleju z nasion konopi.
Przykładowo, publikacja naukowa z 2015 roku ukazuje, że niektóre oleje, jak olej kokosowy, mogą pomagać chronić włosy przed uszkodzeniami. Korzyści oleju konopnego dla włosów:

  • zapobieganie wchłaniania zbyt dużej ilości wody przez włosy
  • pomoc w zapobieganiu wnikania niektórych substancji do mieszków włosowych
  • zapobieganie wypadania włosów poprzez lepsze nawilżenie trzonu włosa
  • zapobieganie wypadania włosów poprzez ułatwienie czesania mokrych włosów

Niektóre osoby uważają, że powyższe korzyści mogą również dotyczyć oleju z nasion konopi.

Olej konopny

Antyoksydanty do włosów, kwasy omega-3 i omega-6

Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 uważane są za korzystne dla włosów, jeśli przyjmowane są jako suplementy doustne. Natomiast olej z nasion konopi odznacza się ich bogatą zawartością.

Pacjenci biorący udział w badaniu w 2015 roku otrzymywali doustne suplementy omega-3 i omega-6 przez okres sześciu miesięcy. Wyniki badań wykazały poprawę zarówno w średnicy, jak i gęstości ich włosów.

Ponadto, to samo badanie dowiodło, że kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 zapobiegają też wypadaniu włosów, jeśli działają w połączeniu z antyoksydantami.

Zawartość oleju z nasion konopi

Olej z nasion konopi wykazuje stosunek 3: 1 kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3. Zawiera również mniejsze ilości trzech innych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych jak kwas oleinowy, kwas stearydonowy i kwas gamma-linolenowy.
Łyżka oleju z nasion konopi zawiera 14 gramów tłuszczu, 1,5 grama tłuszczu nasyconego i 12,5 grama tłuszczu wielonienasyconego.

Olej z nasion konopi również obejmuje:

  • antyoksydanty, jak witamina E
  • karoten
  • fitosterole
  • fosfolipidy
  • chlorofil

Oprócz niewielkich ilości żelaza i cynku, olej z nasion konopi zawiera też wiele minerałów, w tym:

  • wapń
  • magnez
  • siarka
  • potas
  • fosfor

Jak na tę chwilę nie istnieją żadne konkretne badania kliniczne, które mogłyby potwierdzić korzyści oleju z nasion konopi dla włosów. Jednak nawet pomimo braku badań, zwolennicy oleju sugerują, że zarówno w postaci produktów do miejscowej aplikacji, jak i suplementów diety, olej z nasion konopi:

  • nawilża włosy
  • wzmacnia włosy
  • stymuluje wzrost włosów

Sugestie te opierają się na anegdotycznych dowodach i badaniach związanych z innymi rodzajami olejów, które wykazują korzystne działanie dla włosów.